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部・委員会:熊本市西ブロック

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ささえりあ花陵 家族介護者教室

熊本市西ブロック : 2016/10/28

ささえりあ花陵よりご依頼があり、平成28年10月14日に白坪地域コミュニティーセンターにて開催されました家族介護者教室へ3名派遣致しました。
講義の冒頭で、転倒の原因(内的要因と外的要因)と転倒しないための注意点の解説を聞いて頂きました。その後、自宅でできる転びにくい体作りのための効果的な運動(椅子に座って行う運動と椅子につかまって立って出来る運動)を20種類程度行って頂きました。皆さん、講師の解説にしっかりと耳を傾けて、頷いていらっしゃいました。また、運動の場面では、講師の動きに合わせて、体をしっかりと動かしてくださり、「これ、いいね。」、「みんなに教えよう。」など、好意的な感想を頂き、大変好評でした。皆さん、最後まで笑顔で楽しそうに運動をされていました。

ささえりあ花陵 家族介護者教室 ささえりあ花陵 家族介護者教室 ささえりあ花陵 家族介護者教室

はつらつクラブ ささえりあ三和

熊本市西ブロック : 2016/08/30

 ささえりあ三和から講師派遣のご依頼があり、平成28年8月18日(木)にささえりあ三和主催のはつらつクラブへ3名派遣致しました。
 高橋町生きがい作業所で開催され、30名の方々にご参加頂きました。
 講義の前半は、介護が必要になる原因や自宅で転倒しやすい場所の解説を聞いて頂きました。また、参加者様ご自身の転倒リスクのチェックをして頂きました。
 後半は、参加者様に脳と身体を同時に刺激する体操を徐々に難易度を上げながら行って頂きました。体操の難易度が上がるに従って、皆さん「これ、難しい!」、「私はできた!」などと声に出して、楽しそうに大笑いしながら行ってもらえたので、有意義な時間を過ごして頂けたのではないかと思います。

はつらつクラブ ささえりあ三和 はつらつクラブ ささえりあ三和

ささえりあ花陵 家族介護者教室

熊本市西ブロック : 2016/06/25

 ささえりあ花陵から講師派遣のご依頼があり、平成28年6月15日(水)にささえりあ花陵主催の家族介護者教室に3名を派遣しました。
 「がんばらなくてもできる!転倒予防体操で健康な身体作り」というテーマで、転倒予防には「大腰筋」を鍛えることも大切という内容で講話をしていただきました。前半は、「大腰筋」の重要性について解説をしていただき、後半は、転倒予防につながる下肢筋力強化のトレーニング(特に大腰筋)を参加者様と一緒に実践しました。終了後、参加者様から「家に帰ってやってみよう」、「これなら続けられそう」などの感想をお聞きすることができ、大変好評でした。参加者様の笑いあり、拍手ありで、有意義な時間をお過ごしいただけたと思います。

ささえりあ花陵 家族介護者教室 ささえりあ花陵 家族介護者教室 ささえりあ花陵 家族介護者教室

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